如果班味有级别，你会排在第几段？

身为打工族，你有没有过这种感觉：

一连摁掉3、5个闹铃，想到还要赶公交地铁，跟自己来了一场激烈的内心斗争，才不得不从床上爬起来。工作一天，还被班味腌入味了……

上班通勤，早八人的班味递增瞬间

其实，班味在踏上通勤之路的时候就开始出现了。而通勤距离和通勤方式，又决定了班味增加的多少：

通勤时长15min之内

走路/骑行：精力-10，班味+15

15分钟以内的走路、骑行，虽然距离近，也不容易遭遇塞车和拥堵，但大清早便要做体力运动，对很多人来说是一种不小的精神消耗。如果在夏天、冬天等季节，不仅温度磨人，还容易遇见下雨、下雪，让人狼狈又痛苦。

通勤时长15-60min

坐公共汽车/地铁：精力-20，班味+30

乘坐公车、地铁等公共交通既不用自己费心驾驶，一年四季车内温度也相对舒适。但早高峰的公交、地铁有个特点——“挤”，挤上车只是第一轮挑战，接着还需要全程与人背靠背、肩碰肩，挤扁的不止有早餐，还有面对新一天工作的勇气。

通勤时长60min以上

坐公共汽车/地铁：精力-30，班味+40

当通勤时间超过1小时，便意味着两件事：你要比别人更早起、你要跑着去赶车、你要比别人更能挤，大早上来上这么一通，精力直接损失1/3也不无可能。

崭新的一天，还没到公司就已经班味缠身，精力被消耗大半。

有人会说，不想一大早就精力爆减，可以打车去上班呀！节省的通勤时间可以拿来多睡一会，对起床困难户来说，早晨多睡的每分每秒都相当幸福宝贵！打车路上还能继续补觉，不用跑满头大汗的赶车换线、不用人挤人，抵达之后还有时间来份早餐，喝杯咖啡，精力充沛地开始工作～