宝宝冬天总咳嗽？食补比药物还管用！

进入冬季后温度骤降，周边好多人已经加入「流感」大军，尤其是有宝宝的家庭，病原体专挑抵抗力弱的人群折磨，家里听到最揪心的声音，莫过于孩子持续不断的咳嗽声。

进入冬季后温度骤降，周边好多人已经加入「流感」大军，尤其是有宝宝的家庭，病原体专挑抵抗力弱的人群折磨，家里听到最揪心的声音，莫过于孩子持续不断的咳嗽声。

爸妈心疼之余

一股脑给孩子吃各种止咳药

严重后便急着去各大医院儿科报道

......

孩子咳嗽了

家长应该注意什么呢？

孩子咳嗽一般是由什么引起的？

▶ 普通感冒

▶ 呼吸道感染

▶ 过敏、哮喘、和环境刺激

▶肺炎或支气管炎

▶ 异物吸入

应该直接给孩子吃药吗？

即使家长可以断定孩子的咳嗽就是由普通感冒引起的，吃药的时候也要慎重。美国儿科学会警告父母不要给4岁以下儿童吃非处方的感冒药和咳嗽药。孩子6岁以上，可以适量；另外，家长不要给孩子同时吃几种药，会引起药物服用过量。

应该马上带孩子看医生吗？

一般来说，孩子咳嗽一周内不用去医院，但是下面几种情况需要及时带孩子看医生：

▶ 孩子咳嗽且出生不到3个月。

▶ 呼吸比平时急促且看起来呼吸困难，有喘息的现象。

▶ 咳出黄绿色、带血丝的痰液。

▶ 孩子日常体温高于38℃。

▶ 咳得非常厉害并发生呕吐等症状。

▶ 由于吃东西噎住并引发的咳嗽。

除了吃药，有别的方法缓解吗？

俗话说，「药补不如食补」，这些食谱小妙招，宝宝吃了无副作用，而且对于治疗咳嗽有非常好的效果。

川贝冰糖蒸梨：

把梨横断切开去核，放入2-3粒冰糖，5-6粒碾碎的川贝，把对拼好的整颗梨放入碗里，上锅蒸30分钟。有润肺，止咳，化痰的功效。

梨粥：

3个鸭梨切碎，加水煮半个小时，去渣取汁，与大米适量煮粥，需趁热喂宝宝吃，不可凉吃。

马蹄水：

3-4 颗马蹄去皮切成薄片。 加一碗水煮5分钟左右。可清肺热，有生津润肺化痰作用。

冬天引起感冒的原因有很多

需摄入丰富的维生素和营养物质

良好的身体素质可有效抵抗疾病