在冬季，低温、雨雪等极端天气情况导致一些疾病和伤害开始高发。以下是一些冬季常见疾病和伤害的科普，提示大家了解并预防心脑血管疾病、呼吸系统疾病、骨折、冻伤和一氧化碳中毒等冬季常见疾病、多发疾病。

心脑血管疾病 

冬季气温较低，血管收缩，容易导致血压升高，增加心脑血管疾病的发病风险。对于心脑血管疾病患者，要注意保暖，遵医嘱服药，定期复查。如出现胸闷、胸痛、头痛、头晕等症状，应及时就医。

呼吸系统疾病

冬季气温低，人体容易受到寒冷刺激，导致免疫力下降，容易患上呼吸道感染。预防上呼吸道感染的方法包括注意保暖、加强锻炼、保持良好的作息和饮食习惯等。冬季干燥寒冷，容易引起感冒、流感、肺炎等。保持室内空气流通，避免去人多拥挤的场所，注意个人卫生，勤洗手，有助于预防呼吸系统疾病。如有咳嗽、发热等症状，应及时就医。

慢性阻塞性肺疾病（COPD）

冬季寒冷干燥的气候容易诱发 COPD，患者可能出现咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状。COPD 患者在冬季应注意保暖，避免受寒，遵医嘱用药，定期复诊。

骨  折

冬季路面湿滑，容易摔倒，增加骨折的风险。老年人及骨质疏松患者要注意防滑，穿防滑鞋，行走时小心谨慎。如不慎摔倒，出现疼痛、肿胀等症状，应及时就医。

冻  伤

冬季低温容易导致冻伤，尤其是手部、脚部、脸部等暴露部位。外出时应注意保暖，穿戴暖和的衣物、帽子、手套、围巾等。如出现冻伤，应尽快就医。

一氧化碳中毒

冬季使用煤炉、炭火取暖或使用燃气热水器时，如不注意通风，容易导致一氧化碳中毒。使用取暖设备时，要确保室内通风良好。如出现头晕、头痛、恶心、呕吐等症状，应立即离开现场，及时就医。